Najczęściej negatywne opinie na temat sprawdzonych srodkow zawsze wyglaszaja jacys przybysze nie wiadomo skąd, ten schemat jest powtarzalny, nie biore takich opinii w ogóle pod uwagę, po co mam zwracać sobie tym glowe skoro zaraz obok są opinie ludzi, które wiem że mają pojęcie i można im zaufac, poza tym apropo badań, nikt nie ma pojęcia kto to, [...]
Panowie na szybko sibu z jakiego labu teraz na topie.Mialem Pharmacom i slabo działało.Do magnusa nawet sie nie umywa tylko że tej firmy nie ma już u mnie.Co jest teraz na topie przebadane tu na forum.Pozdrawiam u mnie w rejonie lata sibu apteka rosja, jeżeli masz dostęp to w to bym jednak celował Jesli to takie w czerwonych sloiczkach to tez [...]
Najczęściej negatywne opinie na temat sprawdzonych srodkow zawsze wyglaszaja jacys przybysze nie wiadomo skąd, ten schemat jest powtarzalny, nie biore takich opinii w ogóle pod uwagę, po co mam zwracać sobie tym glowe skoro zaraz obok są opinie ludzi, które wiem że mają pojęcie i można im zaufac, poza tym apropo badań, nikt nie ma pojęcia kto to, [...]
[...] się zalałem przez wakacje, pisałem prace przez co nie chodziłem na siłownie i nie trzymałem diety. Ważę aktualnie 100kg i mam 178cm. Chodze 4 razy w tygodniu na basen i jest to 40min regularnego pływania do tego 4 razy w tygodniu na siłownie. Rozpisałem sobie makroskładniki i chciałbym aby ktoś mi powiedział czy są prawidłowo podzielone [...]
Z racji że w mojej diecie wystepuje bulka grahamka to chcialbym Was spytac czy sa jakies sklepy w ktorych polecacie je kupowac? Na co zwracac uwage? W mojej okolicy jest pikarnia zaborowscy, ale nie wiem jaki sklad maja te bulki, mozna zapytac w piekarni?Polecam w sklepie COLD , Ul krakowskie przedmieście Bochnia , u mnie jest też piekarnia [...]
Z racji że w mojej diecie wystepuje bulka grahamka to chcialbym Was spytac czy sa jakies sklepy w ktorych polecacie je kupowac? Na co zwracac uwage? W mojej okolicy jest pikarnia zaborowscy, ale nie wiem jaki sklad maja te bulki, mozna zapytac w piekarni?
[...] "zakwaszony". Dlatego na razie zostaw sobie po 4 serie w podstawowych ćwiczeniach i obserwuj sobie jak będzie się działo z progresem i ogólną regeneracją. Zawsze objętości można dołożyć jak tylko będziesz widział na co dzień, że dajesz radę z regeneracją i jest zapas mocy żeby co nieco więcej dołożyć. Obserwuj i razie czego wprowadzaj zmiany.
[...] Gdyby tak było, to już po tygodniu by się one poprawiły. Sugeruję przeanalizować Twoją dietę. Brak treningów siłowych w czasie redukcji tkanki tłuszczowej, to prosta droga do straty sporej ilości masy mięśniowej. Nie jest to zbyt rozsądne rozwiązanie. Wrzuć swoją dietę i wtedy dopiero zobaczymy jak ona dokładnie wygląda i co warto zmienić.
A tak poza tym - TAK. Jestem w stanie sobie wyobrazić, że MK słabo na kogoś działa. Identycznie jest z GH i Pepkami - każdy ma swoją opinię... znam wielu co mówią "nie warto" i wielu co chwalą sobie. 50/50 Z MK może być podobnie.
[...] Twój zerowy bilans kaloryczny, to jak najbardziej można wejść na niego po okresie zakończenia redukcji tkanki tłuszczowej. Warto jednak pamiętać o tym, że masa ciała nie jest miarą efektów. Z tego też względu polecam zapomnieć o tym jak zmienia się Twoja masa ciała, a skupić się na obwodach ciała. Warto je mierzyć co jeden, dwa tygodnie rano [...]
[...] to o Kłodzko chodzi. Co do barku to wcześniej dobre pół roku nawala... Ale prawy. I jak jakoś samo przeszło bo kilku poradavh poprzedniego fizjo z Opola, który nota bene też jest ok fachowcem ale jednak dojazd mnie zniechęca. Ten jest na miejscu, a problem z barkiem inny, w zasadzie to się okaże czy to bark czy może biceps i jego przyczep który [...]
[...] do scuagania drazka w dol . cala 60-70minut staram sie nic nie odpoczywac,oczywiscie na tyle ile dam rade. Spalam super tluszcz takim treningiem , przyrosty sa ok, ceem jest zmiana sylwetki z tatuska na atletyczna. Po 3 miesiacach zawsze jest juz w miare ok. Tym razem po 3 tygodniach zachorowalem powaznie na zapalenie oskrzeli i miesiac [...]
Witam! Planuję 1 cykl w życiu. Moim celem jest dobrej jakości masa mięśniowa. Czy taki cykl ma sens? Co ewentualnie poprawić? Może coś dorzucić (myślałem o masteronie)? 1-6 prop 100mg e2d 6-24 enan 250mg pon/czw 14-24 tura 50mg ed HCG: w sumie 20 000iu. 5 000iu rozbite co 6 tyg. Odblok: 1op tamox i 1 op clomid Pod ręką symex.
Panowie na szybko sibu z jakiego labu teraz na topie.Mialem Pharmacom i slabo działało.Do magnusa nawet sie nie umywa tylko że tej firmy nie ma już u mnie.Co jest teraz na topie przebadane tu na forum.Pozdrawiam u mnie w rejonie lata sibu apteka rosja, jeżeli masz dostęp to w to bym jednak celował Jesli to takie w czerwonych sloiczkach to tez [...]
Słaba karta walk jak na numerowaną galę, ale akurat Adesanya vs Whittaker mnie interesuje, bardzo ciężko wytypować zwycięzce bo jest trochę nie wiadomych. Robert wygląda na zdrowego i wydaje się być w naprawdę dobrej formie fizycznej/psychicznej, to samo Israel, obaj są strikerami i tutaj pod względem technicznym Adesanya jest prawdopodobnie [...]
Witam Panowie mam taki temat. Zrobiłem badania jakie powinno się zrobić przed cyklem i mam pewien kłopot bo progesteron jest 4 razy norma. Nie wiem co z tym robić? Czy szukać przyczyn takiego stanu rzeczy czy olać i robić swoje? Co o tym sądzicie? Wyczytałem gdzieś że wysoki progesteron może być spowodowany rakiem jądra i to mnie kuwa trochę [...]
[...] Na szczescie wczoraj dodzwonilem się do takiego fizjo ode mnie z miasta(co graniczy niemal z cudem podobno) i mam nadzieje, ze pomoze. Na 11.10 wizyta. Gosc na co dzien jest cos jakby opiekunem praktyk na AWF z dziedziny fizjo itd(albo cos takiego ,moze poyebalem), do tego w przeszlosci byl czynnym ssportowcem, uczestnikiem Olimpiady w biegu [...]
[...] Twój zerowy bilans kaloryczny, to jak najbardziej można wejść na niego po okresie zakończenia redukcji tkanki tłuszczowej. Warto jednak pamiętać o tym, że masa ciała nie jest miarą efektów. Z tego też względu polecam zapomnieć o tym jak zmienia się Twoja masa ciała, a skupić się na obwodach ciała. Warto je mierzyć co jeden, dwa tygodnie rano [...]
SARMY -Porozmawiajmy
